孕妇鲳鱼做法大全家常 孕妇吃鲳鱼的做法

时间:2025-06-08 17:04:54来源:悦刻授权总代理作者:悦刻正品云仓

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本文目录

  1. 铁锅炖大鱼最正宗的做法做法做法
  2. 铁锅鱼的好吃做法
  3. 春姐的铁锅炖鱼的做法

铁锅炖大鱼最正宗的做法

主料:草鱼1000克 ,葱30克,大全姜20克,家常家常八角5克 ,铁锅铁锅干辣椒10克 ,鱼的鱼酒20克,做法做法胡椒粉5克 ,大全十三香调料5克 ,生抽5克

辅料:盐适量

铁锅炖鱼的做法步骤

1.鱼清洗干净切块放入盆中加葱姜辣椒八角腌制15分钟。

2.葱姜的量一半切丝,一半的量姜切片,辣椒、葱切小段。

3.葱姜丝撒入鱼中,撒上盐 。

4.倒入料酒 。

5.加入胡椒粉。

6.加入十三香。

7.搅拌均匀腌制半小时 。

8.铁锅里倒入适量食用油  ,放入八角、辣椒葱段、姜片翻炒煸香 。

9.倒入鱼块翻炒匀 。

10.加入适量温水 ,生抽 。

11.炖煮十分钟后加少许盐撒青红椒圈点缀,即可 。

铁锅鱼的好吃做法

1、把整条鱼处理干净,切两粒香桔子涂擦全鱼身,以去除腥味增添清香 。冲洗后掉干水才帮它涂抹 。

2、蛋汁再沾满粟粉 ,放一旁等候~~

3、将所有需要切成块/条/圈/丝的材料都完成。

4 、接着把整条鱼放入武火沸腾油里炸。

5 、看着裹着粟粉的表皮呈现浅黄色,就可转文火慢慢炸至鱼皮香脆金褐色  ,捞起置入大圆盘上。

6、轮到“块/条/圈/丝”材料全倒入热油中焯三分熟。

7、在侧边另起热锅加水煮阿三酱“酸辣酱” 。

8、酱料开始微滚时,把全部焯油后的材料回锅里 ,酸烩5分钟左右 。洒点酱清吊味。熄火。

9、最后把香辣酸汁料淋在大圆盘中的苏丹鱼面上,用筷子分类排美配小青椒和桔子作点蕊 。

春姐的铁锅炖鱼的做法

01

铁锅烧热,放油,待油四五分热时放入花椒大料

02

油烧至七八分热,放入五花肉煸炒,至肉变色

03

放入葱姜蒜 ,继续煸炒

04

加入黄豆酱一勺,煸炒均匀

05

将皮辣酱料酒盐鸡精加水调成汁(提前准备) ,加入锅中

06

搅拌均匀

07

将提前准备好的鱼切黏连短,慢慢放入锅中

08

加入茄子榛蘑大火开炖

09

大火炖15分钟后 ,加入白菜豆腐粉丝 ,小火在炖10分钟 ,撒入锅内适量香菜 ,美味开启 。

好了 ,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。

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